dieses wochenende war ziemlich komisch, gestern war ich schwimmen. das schwimmen lief absolut nicht gestern. hatte keine wasserlage und bin zickzack geschwommen, hab dann auch nach 30min abgebrochen. macht ja kein spass so. zu hause bin ich dann noch 40 min auf der rolle gerollt. hab meine neuen schuhe ausprobiert. ich musste sie nach 20min ausziehen. meine füsse haben weh getan. muss sie also wieder zurück geben. heute lief es dafür super. war erst 52km radfahren, eine runde, die ich diesen sommer öfter gefahren bin. normalerweise bin ich die runde so mit einem 26er schnitt gefahren. sind immerhin doch rund 700hm. heute bin ich die gleiche runde mit einem 28er schnitt gefahren. hab mich nichtmal so gut gefühlt und gegenwind hatt ich auch ein bisschen. danach bin ich noch meine hausrunde gelaufen. die runde ist ca. 5,7km lang. die letzten male hab ich so ca. 34min gebraucht. nachdem mein coach gesagt hat, das ist zu langsam, hab ich heute mal die arschbacken zusammengekniffen und bin die runde in 30min gelaufen und das nachdem ich schon 50km auf dem rad unterwegs war.
das wochenende also doch noch zufrieden abgeschlossen.
ich werde im januar zu einem trainingslager auf lanza sein. wir haben es letzte woche gebucht. wir werden 2 wochen da sein und viel sport treiben. ich freu mich schon ungemein. es wird das erste trainingslager meines lebens sein. ich hab so eine vorahnung, aber ich glaub es wird hart.